Question

熬夜堵住大脑系统是真的吗？

Answer 1

自从手机智能化以后，很多人都得了手机病。不熬个夜，不追个剧不看个电影。好像这一天就跟亏了似的。晚上熬夜到一两点是正常的现象，不熬夜就睡觉的时候反倒不正常。

经常熬夜的人脑子里面装的都是垃圾。

大脑最有效的也是最常用的，清理垃圾的方法就是睡觉。科学方法证明，大脑活动所产生的垃圾废弃物，会沿着脑椎间的血管清理出来。只有睡觉的时候才会进行清理，而这个睡觉的时间不是白天，是在晚上。

所以当你熬了夜，第2天起来的时候，感觉头脑昏沉。短时间内，只要是小睡一会儿都能让大脑清醒过来，原因就是如此。

大脑里面的垃圾多了之后会怎么样呢？负担就会加重。睡一觉就相当于系统清理了一次缓存。

睡眠质量好的人智商也会高。婴儿在熟睡以后，脑部血液流量会明显的增加，这是因为睡眠可以促进脑蛋白质的合成，以及婴儿智力的发育。

熬夜的后果可不仅仅是让你变傻，它还能导致最严重的后果，让你死翘翘。

美国在这方面的研究发现，经常熬夜的人与早起的人相比，死亡的风险可以增加10%。

经常熬夜的人得乳腺癌、胰腺癌的人更多。熬夜的人比睡眠正常的人，患癌症的几率更大。女性熬夜患乳腺癌的风险可以提高40%。经常熬夜的人，胰腺发病率可以比一般人高出三倍还要多。

如果你的家庭里面有糖尿病家族史，那么熬夜就可以使你换糖尿病的几率增加几倍。

如果你不想变成一个胖子，仅仅是控制饮食还不够，熬夜的人比早起的人，每天多摄入248千卡的热量。也就是说熬夜可以使你比别人成为大胖子的几率要高。

熬夜可以使人变丑。熬夜导致的结果是人的眼睛会变得又红又肿，皮肤会变得松弛，还会长出许多的皱纹来。

Answer 2

肯定不是真的，但是会降低一个人的记忆力，很容易健忘。

Answer 3

熬夜堵住大脑系统当然不是真的，但是会引起到大脑反应迟钝是真的。

Answer 4

不知道是不是真的，反正经常熬夜对身体的伤害很大。

Answer 5

那我觉得不是真的吧，只是大脑运转起来会变得慢多了。