感觉自己无缘无故就很内疚，对不起这个社会，这种心理会对心理健康有什么影响？
这是一种典型的心理扭曲。这种心理往往将自己置于一种低下的地位，可以说是极度自卑，是一种严重的心理疾病。同时也会对健康造成很大的危害。下面一起来了解下。
大多数患有严重心理疾病的人从小就经历过一些痛苦的事情，给他们的心灵留下了阴影。
他们在社会上得不到照顾，他们根本感觉不到亲属关系和友谊，也不理解生活的意义。他们不知道如何珍惜生命，也不关心别人的生命。精神疾病使他们变成没有感情，只有身体的人。很多事情不敢去想，越想越可怕。这种心理疾病虽对生理没有什么影响，但确定对心理造成极大的打击，所以这种心理必须尽快克服。
2.心理学家认为，当人们悲伤和痛苦时，他们处于轻度抑郁状态。
这种状态为所有人所共有，不会持续很长时间，也不会对我们的健康造成伤害。当我们有负面情绪时，我们必须及时控制它们，不要让它们恶化。我们可以转移注意力，做我们喜欢的事情。和朋友聊天，谈论他们的烦恼；你也可以在心里不断建议自己不要受情绪的影响。如果发展为抑郁，那将是比较可怕的。
在生活中，很少有人患有严重的心理疾病，但却有很多人患有心理疾病。生活在巨大社会压力下的人或多或少会有一些心理疾病，但总的来说，我们可以用不同的方式减轻心理疾病给我们带来的痛苦。
心理扭曲会有无辜哭闹，精神敏感，有暴力倾向，自我想象，自残的表现等等。心理扭曲最开始的原因往往是造成扭曲的不同变化的关键因素，所以表现出来的行为也是各不相同的。
例如，一些疯狂的科学家和艺术家很容易产生认知矛盾造成的心理扭曲，这对人文学科的发展有一定的影响。 社会环境造成的心理扭曲会危害社会秩序，形成不良氛围。
心理扭曲有许多原因，例如家庭遭受不幸虐待，暴力，父母离婚等。或者在学校被同学欺负了很长时间等等。 通常是不好的，比如糟糕的职业生涯，突然的灾难等等。会引起人们内心对生活和社会的厌恶感，导致内心扭曲 。
如果这种状态持续很长时间，就会产生杀戮、自杀和自残的各种想法。
心理扭曲的主要状态有：
1，晚上经常哭
2，谋杀、自杀和自残经常会发生。 (大多数人都会意识到)
3，有边缘人格障碍的倾向
4，因为一个人很长时间不和别人交往，或者在社交圈里被嘲笑，所以他可能会把另一个人想象成自己的朋友。 严重的病例会变成精神分裂症。
5，孤僻，暴力，易怒，没有朋友
6，屡次盗窃、故意破坏、逃学、逃学
7，有抑郁的倾向
