Question

对于舞蹈初学者应该注意哪些问题?

Answer 1

舞蹈的基本动作训练方法：压腿：分别为压前、旁、后腿。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿 的时候学生最容易出胯和斜胯，需要及时矫正。在压旁腿时，同侧的手扶住把杆，另一只手臂紧贴在耳边，向腿上靠近并尽量向远处伸展，拉长旁腰。压后腿时，注意肩膀端平，颈部不要缩，撑住头部别掉下去，并向后伸展。压肩：压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。推脚…

Answer 2

新梦想教育小梦的解答给舞蹈生的学习建议,希望能帮助舞蹈艺考生们规划好自己的学习思路，顺利取得舞蹈艺考的成功。
1、学好基本功。舞蹈专业的学习，不可能是一蹴而就的，“台上一分钟，台下十年功”， 对于舞蹈艺考这种专业性极高的考试来说，基本功可以说是首位的，只有拥有良好的舞蹈基本功才能灵活地运用手、腿、腰等展现舞蹈作品的情感、动作。　　
2、循序渐进。练功不能急于一时，要打好基础，对于不熟悉的技术技巧可以反复练习，达到熟能生巧，自己掌握好一个度，急于一时很容易身体受伤，这样就得不偿失了。　　
3、坚持练习。坚持练习，是每个舞蹈生每天必做的事情。生疏的技术只有反复练习才能熟练掌握，充分掌握每一个动作的细节的同时还要精益求精，一旦穿上了舞鞋就再也停不下了。
4、善于利用“镜子”。镜子是舞蹈者无形的老师，不可缺少。这里的“镜子”是泛指，可以是实物的镜子，是老师，是一起练习的同学。把教师、同学以及镜中的自己作为比较对象去学习，是很重要的学习方法。　　
5、向专业老师学习。专业的舞蹈艺考老师，可以根据每个学生的自身情况因材施教，并根据多年的艺考经验和最新的艺考动态进行指导报考，所以准备参加艺考的舞蹈生还是要找专业的老师学习。给舞蹈生的学习建议,这个可以看哦!　　
6、录练功视频。我们在练功或者表演时有的时候会感觉很好，但事实上却有很多不足，建议录下来，自己反复看一遍，这样你就能很清楚地发现自己有哪些不足，有哪个动作频繁出错，加以改正。　
7、尽早规划。舞蹈艺考是专业性极高的艺术科目考试，有的考生在高中一开始就决定好参加舞蹈艺考，并选择专业的艺术类高中进行舞蹈专业和文化课程的学习，为之付出努力，打下了舞蹈艺考的坚实基础。而有的考生是马上高考了才想通过艺考考上本科大学，临时抱佛脚的想法，可能竹篮打水一场空。　　
8、重视文化课的学习。

Answer 3

初学者学舞蹈会遇到的问题，应该如何避免：
（1）选择自己喜欢的舞种
（2）坚持的动力和方向
（3）必须保持自信，不得害羞
（4）跳舞之前必须热身
（5）需要有耐心

（6）减少对其他各种舞蹈的好奇心
（7）需要自己数节拍记动作
（8）随时跟着音乐一起跳舞

Answer 4

西安北郊未央区盛龙广场泷舞舞蹈零基础培训学校告诉大家学舞蹈需要注意些什么
：
一
学舞蹈切忌急躁要从基础开始
很多舞蹈初学者都希望自己能快速学会跳舞，但这样图快的心理是练不好舞蹈的。
舞蹈很讲究的是基本功，即使是知名的舞蹈家每天都会进行压腿、拉筋，以及该舞种的基本步、基本动作的练习。所以学习舞蹈千万不能有急功近利的心态。
好的技术是永远都不嫌多，舞者在某种情况下和运动员一样，为了达到更高的境界，必须不断的钻研基础和提高难度。
二
要用心、用脑去学习且停地练习
学习舞蹈的时候，要用自己的心去体会动作的感觉，用脑子记住动作，反复练习体会每个动作的要点。
平时遇到一些有难度的动作时，可请教舞蹈老师或是已经学会这个动作的朋友，自己要多想、多琢磨，将动作的精髓领会，把动作做完整。有时候我们会太专注于学习理论而忽略了实际的练习，但想象无法代替真正的舞蹈。
有句老生长谈的话，“不用就会忘”。我们可以去参加舞蹈课程，让自己保持良好的状态，或者换个班级尝试不同老师的教学方法。在过去的舞蹈上继续练习，让这个舞不断完美，或者改变她。
三
尝试不同的风格
不要拘泥于一种风格。尝试一种全新的形式会让身体和心灵体会到不同的感受。
此外，还有不同的民间舞，会大量的增加你的知识、技巧和身体的表现能力。
正确的，系统的练习才会让你的舞蹈基础更稳固更扎实，尤其是零基础的同学们，切忌盲目练习以免伤到身体！

Answer 5

别的不知道，我只知道我们这一个人学跳舞，老师指导的不规范，导致身体受了很严重的伤。

Answer 6

初学舞蹈最重要的是舞感，其次是正确的舞蹈学习心态和正确的舞蹈练习方法，一个正确地学习心态是很重要的，还有就是正确的练习方法，对于刚入门的学习者，最好有专业的老师指导，选择会教的老师