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怎么改善脸上的斑点呢？李楠老师告诉你，女人不养肝，满脸都是斑。准备决明子、桂花、金银花等泡水喝，老师视频中有更多讲解。
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尊敬的咨询者你好，脸上有斑点，最常见的就是雀斑。
平时多做面部护理，有助于斑点的祛除，比如说经常按摩皮肤，能够加速皮肤的新陈代谢，这样能够使皮肤恢复弹性，另外经常使用一些护理精华，具有淡化色斑的作用。
平时可以多吃一些具有美容功效的食物，比如说富含谷胱甘肽的西红柿，它有抑制黑色素的作用，适当的吃一些胡萝卜，具有清除自由基的效果，平时多吃富含维生素 c和维生素 e的食物。
当然如果脸上的斑点比较多，这时候可以寻求整形医生的帮助，可以通过激光祛斑方法来进行治疗，效果是非常不错的。
平时多做面部护理，有助于斑点的祛除，比如说经常按摩皮肤，能够加速皮肤的新陈代谢，这样能够使皮肤恢复弹性，另外经常使用一些护理精华，具有淡化色斑的作用。
平时可以多吃一些具有美容功效的食物，比如说富含谷胱甘肽的西红柿，它有抑制黑色素的作用，适当的吃一些胡萝卜，具有清除自由基的效果，平时多吃富含维生素 c和维生素 e的食物。
当然如果脸上的斑点比较多，这时候可以寻求整形医生的帮助，可以通过激光祛斑方法来进行治疗，效果是非常不错的。
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排度养颜胶囊可以的，长期吃对身体没害处的，每天2颗，记得是盘龙牌的哦。另外即使可以把香蕉捣碎涂在脸上做面膜
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