Question

怎么样可以全身美白？

Answer 1

全身美白建议内调为主，建议多吃富含维生素C、维生素E、谷胱甘肽、氨甲环酸类食物，来抑制黑色素形成，帮助全身美白。
另外美白不仅完全靠药物，还需注意休息，不能暴晒，熬夜以及日晒也容易导致肤色暗沉，美白过程中要正常生活作息，各方面共同配合，才能达到较好的效果。

Answer 2

全身美白最有效的方法是使用美白针或美白注射液，其主要成分是抗氧化剂和保肝药，常用药有谷胱甘肽、氨甲环酸等。上述均属于处方药，使用不当（包括剂量和疗程）的情况下，可能对身体造成不可逆的损害，建议面诊咨询医生后使用。常用的还有维生素C和维生素E，是抗氧化剂，能提亮、美白，上述两种药物相对温和。生活上注意防晒，一年四季，阴晴雨雪，室内室外，都要意识到紫外线的存在，尽量不晒或者遮盖。可以用燕麦洗澡，多擦身体乳，多吃绿色的蔬果，也对全身美白有一定效果。

Answer 3

想要全身美白，可以每周牛奶洗浴，可以增加身体的美白，但是牛奶的价格相对比较昂贵，而且洗浴需要的牛奶分量也比较多，所以可能短期没有特别大的效果，这个方法可以参考不建议经常使用。
其次，就是要注意防晒，只要出门不管晴天还是阴天都要记得抹防晒霜，要穿防紫外线的衣服，做好防晒。
最后，要注意休息，多喝水，良好的休息和水分提供可以保持正常的每日身体代谢，同样可以起到美白的作用，希望大家有一个健康良好的一个作息。
希望采纳。

Answer 4

要做到全身美白的话，
首先你要进行健身。每天让肌肤出汗，这样的话就可以起到排毒的作用，身体自然就健康了。
其次，你要进行体育运动。只有通过体育运动让自己的身体血液循环加快，这样才可以促进身体各个机能达到最佳的状态。自然肌肤就会焕发出来生机活力的光彩。
最后，你要想做到全身美白的话，还要经常泡澡，通过洗浴的方式让肌肤汗毛口中的污垢赶快排泄出去，这样就可以做到全身美白。

Answer 5

现在随着生活水平提高，我们不仅要面部美白，还要身体美白，身体美白实际上我们先从预防的讲起，就是说我们防晒就能够让皮肤变得白一些，大家可能有体会，我们一个冬天过来的时候，我们的皮肤是比较白的，当我们夏天脱光膀子穿短袖暴露的部位皮肤就变黑了，所以我们要想皮肤白的话，我们还是用一个捂字的办法，把它捂住了，哪怕它夏天你也别穿的太短、太暴露，不让它晒的话，它就白一些，这是一个方法，另外如果你说已经晒黑了，你说我想让它快速的变白，这个有个过程，就是说你经过捂一段时间，它就变白了，如果说你还想用一些其他的药物的方法，让它快一点变白，这个我们觉得可以用氢醌霜，氢醌霜可以让它的色素减少，变白，但是如果说是大面积的去擦氢醌霜，一般来说也不太主张，所以还是一个预防为主的，就是不要让太阳暴晒就可以让你白一些了，尤其是面部的话，更要注意防晒，不仅是让它白，还可以让它嫩，减少老化，减少皱纹。