Question

与笨鸡蛋相比，草鸡蛋更有营养吗？

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Answer 1

这个问题应该是问笨鸡蛋和饲料蛋的营养价值高低问题。在大多数人眼中可能认为笨鸡蛋价值更高，为什么？因为笨鸡蛋不像饲料蛋天天被圈在一个圈里工作只有下单，笨鸡蛋更亲近自然？

我的回答是恰恰相反，饲料蛋的营养价值比我们通常认为的笨鸡蛋营养价值更高。可能有点出乎意料，因为如果你去商店买鸡蛋，销售店员可能一个劲的鼓吹笨鸡蛋的好处，都快把笨鸡蛋吹上天了，然后你也就默认了笨鸡蛋好，笨鸡蛋营养高，虽然贵点也愿意掏钱了，这里面慢慢的都是套路。

根据科学的营养对比，饲料蛋的蛋白质是优于笨鸡蛋的，而且饲料蛋的脂肪明显比笨鸡蛋偏低。其中饲料蛋的钙和维生素A都是要高于笨鸡蛋的。可能一些人会问“为什么笨鸡蛋蛋黄颜色要明显比饲料蛋颜色深呢？难道这不是更有营养？”蛋黄颜色的深浅主要是由于摄入体内的胡萝卜素的多少不同而决定的，笨鸡蛋的母鸡天天吃青菜所以摄入的胡萝卜素要比饲料鸡摄入的胡萝卜素更多，所以自然颜色也就更深了。

那么我再来给大家分析一下饲料蛋价值为什么会比笨鸡蛋高呢？因为饲料鸡每天吃的饲料都是精心配置的，里面有玉米、鱼粉、小麦粉、各种氨基酸以及众多微量元素精心调配出来的，不只是饲料更好，而且饲料鸡每天都有充足的洁净水源和食用的小石头。这是散养笨鸡所不能比的。散养笨鸡的蛋白质摄入量不足以满足自身产蛋的需求，所以笨鸡蛋蛋白质会不如饲料鸡蛋。

总结：与笨鸡蛋相比，吃饲料的鸡所下的蛋更有营养，原因是饲料鸡能够每天都摄入均衡的营养供产蛋需求，而散养笨鸡供给的营养物质不够充裕，自然营养价值不如饲料鸡蛋。

Answer 2

其实并不会的，鸡蛋里的营养物资都是一样的，并没有谁好谁坏。这就像人们常说土鸡蛋比洋鸡蛋好，但因为洋鸡蛋量比较大，所以可能营养物质会更多。

Answer 3

是的，其实笨鸡蛋与草鸡蛋里面的营养的成分都是一样的，但是相对而言草鸡蛋里面的营养含量要稍微的高一点而已。

Answer 4

我觉得笨鸡蛋和草鸡蛋营养差不多。不管鸡蛋的种类如何，只要是下蛋的母鸡不喂饲料，让他吃天然的食物，下的蛋都是有营养的。