喝啤酒都有哪些好处和坏处?是利大于弊还是弊大于利?
啤酒喝得少就是利大于弊,啤酒喝得多,就是弊大于利。喝啤酒的好处和坏处主要有以下几方面。
1.好处在于清凉解渴。
很多人在夏天的时候喜欢喝啤酒,特别是冰镇的啤酒,清凉解渴,喝起来非常的爽。事实上啤酒还具有提神的作用,适量的喝啤酒能够刺激神经,让自己感觉更开心。这是大家喝啤酒最直接的好处。而且啤酒还比较开胃,喝完啤酒就更想吃东西。
2.啤酒中含有的某些成分对我们人体是好的。
啤酒是以大麦芽和水为主要原料,这些原料使啤酒还能够提供能量。除此之外,啤酒中还含有维生素、氨基酸等,能够促进新陈代谢,有利于人体的体质。啤酒还能够利尿,帮助人体更老拦健康。
3.饮用过多啤酒可能导致酒精中毒。
啤酒适量喝是可以的,但是如果喝得过多,损害就很大了,当喝的啤酒过多时,再加上肝脏的分解能力较差,就可能出现昏迷的状况。还可能导致其他胃部疾病的发生,卜含御非常危险。所以喝酒一定不能喝太多,适量才是最好的。
4.饮酒过多会造成危险性增大。
当然喝了太多酒时,就会型岩喝醉,从而失去正常的行动能力,在开车的时候就容易发生事故,在走路的时候也容易发生危险,甚至有很多人在喝完酒之后睡在大马路上,这都是非常危险的行为。所以当饮酒过多时,自身的危险性就增大了。尽量不要喝太多酒。
适当喝啤酒的好处有促进血液循环、活血化瘀的功效,有助于防止血栓的形成,预防缺血性脑中风,使骨骼强壮防止骨质流失,还有充饥的功效。坏处就是经常喝酒会使人上瘾,乱发脾气引起酒精中毒,身体发胖,最怕的是喝多啤酒会肝硬化和肠胃疾病。凡事都有利弊,对于喝啤酒我觉得是可以喝的,戚兄但是一定要适量,合理控制就会显现出啤酒的好处。
啤酒中含有的酒精很少,可败仔漏以适当的对活化血管有作用,所以喝啤酒可以促进血液循环,还有我们都知道啤酒是用麦芽酿制的,所以它有“液体面包”的称号,是具有充饥的功能。在日常聚会中,大多数年轻人都会选择啤酒,不仅在价格上合适,而且危害没那么大,因为相对于白酒,酒精度数大很多人不能控制,经常贪杯导致喝醉,喝醉了就会做出很多不能控制的事情。
但啤酒也有坏处,喝多了导致肚子变大,俗称“啤酒肚”,很多人喝到一定程度就会肚子变大,虽然啤酒酒精度数小,但是喝多了容易患上口腔和食道方面的疾病,对自己的脾胃肝脏都有损害。我们在聚会喝酒的时候可以选用啤酒代替白酒,它很符合我们大众的消费,但是察烂一定要记住,不管什么酒,都要控制自己的肚量,不要贪杯。
最后,我建议大家饮酒是一种成瘾行为,喝酒中也能看出一个人的品性,对自己的酒量和身体要有一个明确的了解,端正自己的喝酒态度是很重要的,什么场合怎么喝酒该喝多少酒都是自己要知道清楚的。喝适当的啤酒能够对身体有益,凡事都有两面性,我们应尽量把伤害防御到最小,把好处发挥出来。
2019-08-29
1.保护心脏。意大利研究发现,适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。但每天喝啤酒应不超过1品脱(约473毫升),相当于1.4罐。
2.有益大脑和记忆。美国研究发现,参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒,有助提高测试成绩。
3.预防2型糖尿病。荷兰研究发现,纳液每天适度喝啤酒(1~2杯),患2型糖尿病的危险明显降低。
4.有益肾脏健康。芬兰研究发现,每天喝一瓶啤酒可使肾橡基结石发病率降低40%。研究人员表示,啤酒具有利尿作用,有助于保持肾脏健康。
5.加速锻炼后恢复。西班牙研究发现,1品脱啤酒的补水作用比等量的矿泉水更有效。因为啤酒中含有更多的糖和盐类营养,同时还含有丰富的钾和B族维生素。
6.提升自信。英国研究发现,饮用啤酒后,参试者表示,自己更加自信。
7.预防白内障。加拿大研究人员发现,每天喝1杯啤酒可增加抗氧化活性,预防白内障。
8.降低血压。美国研究发现,适量饮用啤酒的参试者比喝葡萄酒的参试者罹患高血压的几率更低。
9.抗击感染。美国俄勒冈大学研究发现,每天喝一两杯啤酒可以提高免疫力,抗击感染。
10.预防骨折。美国塔夫茨大学研究发现,每天喝两杯啤酒的参试者,骨密度会增加4.5%,但超过两杯则会导致骨密度降低5.2%。
二、喝啤酒的坏处:
1.诱发胃肠道疾病:如果短时间内猛喝啤酒会把胃液冲淡,破坏肠胃的酸性环境,这样会让胃肠道容易感染病原菌,引发细菌性痢疾、急性肠胃炎等肠道传染病。同时,由于啤酒通常都是冰着喝,这样也会使肠胃道洞如物温度突然下降,出现痉挛性腹痛和腹泻,甚至可能造成胃出血。
2.增加酒精肝风险:啤酒度数虽然低,但它产热量大,所含营养成分大部分能被人体吸收,加上需要经过肝脏代谢,如果长期大量喝,同样会损伤肝脏,导致酒精肝。
3.诱发结石:啤酒是用大麦芽汁酿造而成的,因此其中含有钙、草酸和大量的嘌呤,如果大量饮用,会导致尿酸增加,促使结石的发生。
4.增加患心血管病风险:大量饮酒易致短期内血容量增高,这会使心脏和血管的负担加大,也会损害心血管、肾脏、肝、肺等器官,轻则头晕眼花、心跳加快,重则则会导致人患上心血管疾病。
5.加重药物的副作用:一般来说,服药期间不适合喝酒,这也包括啤酒,特别是抗癫痫药、降糖药、抗抑郁药、镇静药、抗生素、硝酸酯类药、止血药、降压药、抗结核药、抗过敏药等的药物,如果服药期间喝酒,则会加重毒副作用。
1、好处很明显,夏天很多人喝凉啤酒,能起到解渴提神的效果。啤酒中的含水量高达90%以上,具有较好的解渴效果。啤酒中的有机酸具有清心提神的作用,适度饮用可以刺激神经,减少过度兴奋和紧张情绪,促进肌肉松弛。另外喝啤酒能帮助促进消化。酿造啤酒的主要原材料是大麦、醇类、啤酒花和一些多酚的物质。人体摄取啤酒之后,其中的啤酒花和麦芽中含有的丹宁能够促中塌进胃酸、激素的分泌,加上二氧化碳的刺激,从而刺激胃液的分泌,提高一定的消化能力。同时喝啤酒可提供热量,啤酒含有酒宴瞎精、一些糖类和各种浸出物,这些物质都含有比较高的热量,可以为人体提供足够的能量。啤酒也有可能具有帮助增强新陈代谢的功能,因为啤酒含有少量的酒精,多种氨基酸、维生素,可以促进血液循环,促进新陈代谢;
2、喝啤酒也有一定的不利的地方或者坏处,首先是过量饮用啤酒容易引起酒精中毒。大量饮酒之后因为酒精的摄入量过多,肝脏的分解能力差,就有可能出现昏迷、休克等状况,临床有很多患者由于酒精中毒而出现了生命的危险。另外喝啤酒可能会损伤胃,如果喝酒太多或者喝得太急,有可能会导致胃出血或胃黏膜溃疡的发生,也可能导致慢性胃炎、胃病的发生,因为酒精首先会伤害的就是胃黏膜。另外喝啤酒也可能损伤的一个重要器官是肝脏,因为饮酒过多会增加肝脏的负担,酒精都是在肝脏进行分解,可能导致肝炎、肝硬化等肝脏病变的发生。
啤酒作为公认的一种营养食品,除了具有多种的功效晌培空以外,在饮用啤酒的同时应该注意不要过量。特别是大汗之后饮用啤酒尽量不要过量,而且尽量不要与腌制食品、海鲜食品同时摄入,避免造成对消化道的伤害,特别是血尿酸高的痛风病人建议不喝啤酒。