Question

睡觉的时候，身体会突然抖一下，哪几个原因或要提高警惕？

Answer 1

不同的器官相互配合共同发展组成了整体,研究人类已经研究了很多年，但是我们还是嗯，没有完全的得出一些结论。也并没有把人类全面的研究贯彻。在睡觉的时候有的人会打喷嚏，有的人会说梦话，有的人会磨牙。但是有一种情况，我想很多人都经历过。那就是在睡觉的时候突然抖一下。

睡觉的时候突然会抖一下，这虽然不是但什么大事，但是还是会让很多人感觉到担心，担心自己的身体是否患病。身体突然抖一下这是什么原因造成的呢？

第一种原因是过于疲劳而导致的。由于你白天的生活压力比较大，回到家之后压力也没有得到释放，那么你的身体是变得非常僵硬和疲劳。即使是在休息的时候，你也不能够放松自己的精神因此也会有腿抖的现象，所以在睡前的时候，建议大家将自己的心情放松，然后再去休息。

第二种原因是由于人在长个子的时期。每时每刻我们的身体都在运转，即使是在睡觉的时候，我们身体里的细胞也都是在工作的状态。我们会听到医生这样说，如果突然抖一下，那么就证明是你在长个子的阶段，你的骨骼正在生长。相信很大部分的青少年会遇到这样的情况。

除此之外呢，这是机体在检验你是否死亡的一个标志。如果你进入了时间较长并且进入深层次的睡眠，你的机体会动一下来检验你是否死亡。

但是如果你经常出现在睡梦中抖一抖的这种情况，还建议您去找相关的医生询问。

Answer 2

很有可能是缺钙引起的，也有可能是疲劳导致。

Answer 3

可能是睡得太死了神经抽一下看你还活着没

Answer 4

有一个说法是在长个，骨骼在自己运动。

Answer 5

那有可能是太疲劳了，白天压力太大了。