Question

减肥，怎么那么难，为什么少吃多动还不瘦？

Answer 1

那有可能是你的运动方式不正确，一定要注意正确的方式方法。

Answer 2

饮食摄入的成分不对，热量太高的食物少吃，运动要把握好时间

Answer 3

主要是讲究科学方法，在科学方法指导下就会有大的成效。