Question

长期吸烟的人，肺部不健康，怎么才能清除肺部毒素？

Answer 1

我们身边应该有很多人都抽烟吧，虽然大家都知道抽烟不好，但就是戒不掉。长期吸烟的人，肺部不健康，怎么才能清除肺部毒素？

第一个就是平常在生活中可以将枇杷叶和川贝母加水煎煮过滤成汁，加入适量的蜂蜜服用，我就喜欢吃蜂蜜，小时候就喜欢，大了以后还是，吃了以后觉得肺里面真的很舒服，至于是不是真的达到了清肺的目的，我也不知道，不过，有效果的是，我的咳嗽轻了很多，这个是我自己真实的感受。你经常吃这个，会有意想不到的效果哟！

第二个是罗汉果。这是一种既可以当成食材又能当成药材的食物，经常吃是非常有好处的，毕竟，很多人是不愿意吃零食的，女生除外啊！男人，一般愿意的是叼着一支烟，不知道是不是神仙，但应该是感觉自己像神仙，我有时候就是这样的感觉，吃罗汉果也是一个不错的选择。你觉得是不是这样子呢？赶紧来试一试吧！

第三个是绿茶。绿茶是很多人愿意喝的，清热利肺，但是，我不能喝绿茶，因为我喝绿茶晚上睡不着，不知道是不是不习惯喝茶水的原因，还是我是一个醉茶的人，有一次我喝茶了以后，竟然头疼欲裂，过了很久才好一些，问了人家，人家说你是醉茶。我噻，好吧！我只能不喝茶了，不过，不醉茶的人是可以喝的，据说是有功效的。

最佳的清肺利器就是戒烟，当然，你觉得还有什么好办法可以清肺呢？

Answer 2

去除肺部的毒素，就吃些润肺的食物。然后就是戒烟，这样才能去除肺部的病毒。

Answer 3

长年累月积累下来的毒素，哪有那么好排哦，不过可以吃些猪血之类的试试。

Answer 4

多喝绿茶，有清热利肺的作用，最好是尽量少吸烟。

Answer 5

长期吸烟的人可以多吃一些猪血也可以多食用一些罗汉果茶，这些都不错的。