Question

为什么这么容易肚子饿的？

Answer 1

人的生理活动能量直接来源于血液的血糖，血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少，进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物（也就是吃东西），如果这个时候不即时补充食物，稍微时间长点的话，生理反应会促使分解肝糖元（来自细胞脂肪分解物，由胆汁完成进程）。这个时候人会感觉饿过去了，反尔不饿了。

Answer 2

主要是因为人的生理活动能量直接来源于血液的血糖，血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少，进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物，如果这个时候不即时补充食物，稍微时间长点的话，生理反应会促使分解肝糖元。这个时候人会感觉饿过去了，反尔不饿了。

Answer 3

饮食量增多并且还容易饿，这种情况应该是消化功能亢进导致的。一般出现消化功能亢进也有可能是糖尿病，也有可能是甲状腺功能亢进。所以出现这种情况，可以到医院做一下血糖甲状腺功能等相关检查，看看具体是什么情况，然后根据情况选择合适的药物方法进行治疗。

Answer 4

要是精神压力比较大或者是经常处于一种紧张的情况下，一般来通长久会通过吃一些事物来缓解这样的一种压力。长期下去，人一旦压力很大就会出现饥饿的感觉。此外，过度的节食或者是长期处于一种孤独的状态也是会出现这样的情况，特别是一些女性更是容易出现这样的情况。

Answer 5

1 首先建议大家养成良好的饮食习惯。每天按时吃三顿饭,而且吃饭时一定要细嚼慢咽，就算没有胃口也多少吃一点.在吃饭以外的时间尽量少吃东西,实在饿了就喝点水.
2 其次建议大家注意补充糖分。容易饿可能是因为低血糖引起的，所以我们要注意自己是否有低血糖的症状，如果是的话就注意在平时的饮食中多补充糖分。
3 最后建议大家不要热爱零食。零食就会容易使我们发胖也会对健康产生一定影响。有些人在饭后很喜欢再吃些零食，这样久而久之习惯了吃零食再等那那时间的时候就会主动发憷饿的信号