上火是因为什么原因? 5
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“上火”从中医理论看,认为是人体阴阳平衡失调的结果。感受外邪,或人体机能活动亢进,就会出现阳盛阴衰的热证证候。一般认为实火(实热)多由于火热之邪内侵或嗜食辛辣所致,而精神过度刺激、脏腑功能活动失调亦可引起实火内盛。虚火(虚热)多因内伤劳损所致,如久病精气耗损、劳伤过度,可导致脏腑失调、阴血虚损而生内热,内热进而化虚火。“上火”(热证)的病因可以概括为五个方面:1.外感火热之邪;2.寒邪入里化热;3.七情过激,郁而化热;4.饮食不节,积久化热;5.房室劳伤,劫夺阴津。
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上火”从中医理论看,认为是人体阴阳平衡失调的结果。感受外邪,或人体机能活动亢进,就会出现阳盛阴衰的热证证候。一般认为实火(实热)多由于火热之邪内侵或嗜食辛辣所致,而精神过度刺激、脏腑功能活动失调亦可引起实火内盛。虚火(虚热)多因内伤劳损所致,如久病精气耗损、劳伤过度,可导致脏腑失调、阴血虚损而生内热,内热进而化虚火。“上火”(热证)的病因可以概括为五个
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上火的产生和多种因素有关:1、季节因素,夏季天气炎热,心火也最旺,常多见心烦易怒、口舌生疮、小便黄等表现;2、情绪因素,心肝火旺,脾气急躁容易上火,有人肝气郁结也容易导致上火;3、饮食因素,饮食多荤腥、少蔬菜纤维素,易导致皮火偏旺,出现大便干结等症状;4、社会工作环境因素,工作压力大,紧张,易导致心肾不交,肾水不足出现上火。
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经常上火具体原因很多,可以从生活方式和心理状况两个方面说明。如生活方式,患者不注意休息、熬夜、受凉、抽烟、喝酒,还有经常吃葱、姜、蒜、辣椒等辛辣的食品,还有油腻食物,如羊肉、狗肉这些都会引起上火。在心理方面,可能患者可以出现情绪不稳、波动比较大、大动肝火都会引起上火。除此之外,如季节干燥,尤其在秋季,如果不注意补充水分很容易上火,经常食用滋补品,也有可能会出现上火。
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上火有可能是因为最近吃了上火的食物太多。也有可能是天气干燥导致的上火。还有可能就是因为最近的脾气比较大。
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