鼻子不通气小妙招有哪些?
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鼻子不通气在日常的生活中极其常见,只要感冒,多数人都会鼻子不通气的,而当我们的鼻子不通气的时候是非常不舒服的,对于我们的工作及学习都有很大的影响,那么鼻子不通气要怎么办呢?
今天就为大家详细的介绍一下鼻子不通气的8大小妙招。
鼻子不通气就是鼻塞,通常是由感冒、鼻粘膜肥厚、鼻炎、空气干燥、身体缺水等原因形成的,虽不是什么大病,但却特别难受,尤其是孩子,无法清楚表达出病情,常常睡觉都需要张口呼吸,那鼻子不通气该怎么办,用什么方法比较好呢?
一、8个鼻子不通气的小妙招
1、薄荷油治鼻子不通气
直接用鼻子闻薄荷油的味道,或者将少许的薄荷油抹在上唇,片刻,就能使鼻子通气。薄荷清香凉爽的特殊气味有助于通鼻,且具有疏风清热的功效。
2、鲜姜治鼻子不通气
将鲜姜洗净后切成小条状,在睡觉时,塞入鼻孔,3个小时候取出,一般一次就可以使鼻子通气。鲜姜可以散寒、解表、杀菌,其浓厚的气味对呼吸有兴奋功效,能有效减轻鼻塞症状。
3、艾草治鼻子不通气
将艾草的叶子揉搓成条状,洗净并擦干鼻子后,轻轻插入艾草条,片刻鼻子即可通气。艾草不但能通络、行气、驱寒,且其特殊气味及钾、精油等成分有利于缓解鼻塞。
4、白萝卜治鼻子不通气
取新鲜的白萝卜4个,洗净切块后,放入煮锅中,加入适量水,大火煮沸后,倒入盆中,用鼻子洗白萝卜水的蒸气,注意避免烫伤,几分钟后,鼻子即可通气了。
白萝卜具有顺气、清热的作用,适用于鼻塞。
5、白醋治鼻子不通气
将半杯醋放在蒸锅中,直接大火蒸沸后,用鼻子对着杯口(注意保持一段距离,以免烫伤),嗅醋蒸气,数分钟后即可使鼻子通气,醋有解毒、杀菌、防感冒的功效。
6、冰片治鼻子不通气
冰片具有通窍、清热功效;取冰片3克研磨成粉末,兑入100克蜂蜜,搅拌均匀,直接用棉签蘸取少许涂在双侧鼻腔,1日3~5次。
孕妇禁用。
7、桃树叶治鼻子不通气
摘取2片新鲜的桃树嫩叶,搓揉成条絮状塞入鼻孔内,放置10分钟左右,鼻内分泌大量清鼻涕,不能忍受时,取出叶子,每日4次。
桃树叶具有清热、解毒、祛风功效。
8、揉按迎香穴治鼻子不通气
迎香穴历来是治疗鼻塞、提高嗅觉的要穴。位于鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟处。具有通窍、散风的功效,具体位置请参考下图;直接用大拇指指腹按揉两侧的穴位,一般要按揉100余次。
二、3招轻松帮您解决鼻子不通气
1、侧卧按摩法
左侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。
2、热敷法
用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。
3、盐水洗鼻法
要使用不含碘的盐,鼻塞可适当使用高于0.9%的盐水,鼻干不要使用高浓度盐水。是一定要先单独冲洗鼻前庭,然后再冲洗鼻腔深层。
直接从一个鼻孔冲洗到另一个鼻孔或者直接冲洗到鼻腔深层,这样容易把鼻前庭的脏东西直接冲到鼻腔深层。
选择盐水洗鼻的工具,洗鼻器无论是简单的还是复杂的,比如电动的,要在市场上销售都必须得有二类医疗器械号,在安全性和效果上都要有保障才可以放心使用。
毕竟接触鼻腔的,以治疗和预防疾病为目的的工具,所以马虎不得。
三、结语
鼻子对于我们来说是呼吸的一个非常重要的渠道,一旦鼻子不通气了,那么我们整个人就都不好了。
而治疗鼻子不通气的方法有很多的妙招以及偏方,但以上方法仅供参考,具体方法还是要以医生临床医嘱为准。
今天就为大家详细的介绍一下鼻子不通气的8大小妙招。
鼻子不通气就是鼻塞,通常是由感冒、鼻粘膜肥厚、鼻炎、空气干燥、身体缺水等原因形成的,虽不是什么大病,但却特别难受,尤其是孩子,无法清楚表达出病情,常常睡觉都需要张口呼吸,那鼻子不通气该怎么办,用什么方法比较好呢?
一、8个鼻子不通气的小妙招
1、薄荷油治鼻子不通气
直接用鼻子闻薄荷油的味道,或者将少许的薄荷油抹在上唇,片刻,就能使鼻子通气。薄荷清香凉爽的特殊气味有助于通鼻,且具有疏风清热的功效。
2、鲜姜治鼻子不通气
将鲜姜洗净后切成小条状,在睡觉时,塞入鼻孔,3个小时候取出,一般一次就可以使鼻子通气。鲜姜可以散寒、解表、杀菌,其浓厚的气味对呼吸有兴奋功效,能有效减轻鼻塞症状。
3、艾草治鼻子不通气
将艾草的叶子揉搓成条状,洗净并擦干鼻子后,轻轻插入艾草条,片刻鼻子即可通气。艾草不但能通络、行气、驱寒,且其特殊气味及钾、精油等成分有利于缓解鼻塞。
4、白萝卜治鼻子不通气
取新鲜的白萝卜4个,洗净切块后,放入煮锅中,加入适量水,大火煮沸后,倒入盆中,用鼻子洗白萝卜水的蒸气,注意避免烫伤,几分钟后,鼻子即可通气了。
白萝卜具有顺气、清热的作用,适用于鼻塞。
5、白醋治鼻子不通气
将半杯醋放在蒸锅中,直接大火蒸沸后,用鼻子对着杯口(注意保持一段距离,以免烫伤),嗅醋蒸气,数分钟后即可使鼻子通气,醋有解毒、杀菌、防感冒的功效。
6、冰片治鼻子不通气
冰片具有通窍、清热功效;取冰片3克研磨成粉末,兑入100克蜂蜜,搅拌均匀,直接用棉签蘸取少许涂在双侧鼻腔,1日3~5次。
孕妇禁用。
7、桃树叶治鼻子不通气
摘取2片新鲜的桃树嫩叶,搓揉成条絮状塞入鼻孔内,放置10分钟左右,鼻内分泌大量清鼻涕,不能忍受时,取出叶子,每日4次。
桃树叶具有清热、解毒、祛风功效。
8、揉按迎香穴治鼻子不通气
迎香穴历来是治疗鼻塞、提高嗅觉的要穴。位于鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟处。具有通窍、散风的功效,具体位置请参考下图;直接用大拇指指腹按揉两侧的穴位,一般要按揉100余次。
二、3招轻松帮您解决鼻子不通气
1、侧卧按摩法
左侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。
2、热敷法
用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。
3、盐水洗鼻法
要使用不含碘的盐,鼻塞可适当使用高于0.9%的盐水,鼻干不要使用高浓度盐水。是一定要先单独冲洗鼻前庭,然后再冲洗鼻腔深层。
直接从一个鼻孔冲洗到另一个鼻孔或者直接冲洗到鼻腔深层,这样容易把鼻前庭的脏东西直接冲到鼻腔深层。
选择盐水洗鼻的工具,洗鼻器无论是简单的还是复杂的,比如电动的,要在市场上销售都必须得有二类医疗器械号,在安全性和效果上都要有保障才可以放心使用。
毕竟接触鼻腔的,以治疗和预防疾病为目的的工具,所以马虎不得。
三、结语
鼻子对于我们来说是呼吸的一个非常重要的渠道,一旦鼻子不通气了,那么我们整个人就都不好了。
而治疗鼻子不通气的方法有很多的妙招以及偏方,但以上方法仅供参考,具体方法还是要以医生临床医嘱为准。
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生活小妙招。鼻子不通气怎么办,几个小动作教会你
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这类小妙招其实《13年鼻炎伴随》里有很多的啊
像什么按摩穴位呀,盐水洗鼻啊,艾叶泡脚这些
不过你要清楚,这些只是一个暂时的缓解作用的,不能治愈哦
你想把鼻炎治好的话还是需要配合药物来治疗的
我的鼻炎就是用的中药给治好了,体质可能不同也不知道你可以用吗
现在都没有复发过了,希望能帮到你哦
像什么按摩穴位呀,盐水洗鼻啊,艾叶泡脚这些
不过你要清楚,这些只是一个暂时的缓解作用的,不能治愈哦
你想把鼻炎治好的话还是需要配合药物来治疗的
我的鼻炎就是用的中药给治好了,体质可能不同也不知道你可以用吗
现在都没有复发过了,希望能帮到你哦
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