Question

手指上没有月牙白

我14岁、女生.手上没有月牙白、10个手指都没有、我体质不好、冬天手脚冰凉、都162身高了、但是才43公斤、 脸上发黑、蜡黄、不知道吃什么能补、 听说没有月牙白生育不行、 哪我现在才14岁没有月牙白是否以后生育也不行啊？？、...

我体质很差、 瘦得不得了、 怎么能让我补回来、 详细点的！

Answer 1

你可以试着吃一些补气补血的药物,最典型的代表药物就是八珍汤了,可以经常用党参,黄芪,熟地,茯苓,淮山等煮汤喝,有一定的作用.如果你现在身体没有什么特殊的不舒服的话,我建议放松心情,注意休息和适当的锻炼才是最重要

Answer 2

这是因人而异的，不要一概而论，其实怎么做都看自己，只要自己有这方面的愿望，家里做的饭多吃，保持良好的心情，开心的面对所有事情就可以了，没有必要做什么大补的，并且适当的参加体育运动，例如打打羽毛球，提踢毽子，跳绳。。。

Answer 3

要补气补血，吃八珍片吧。