为什么衣服保暖并非越厚越好?
冬季天气寒冷,尤其是我国北方地区,一到冬季就变得天寒地冻。有些人为了保暖就穿得很厚,认为穿得越厚越好。其实,这种观点是片面的。
衣服的保暖程度与衣服的厚度并不成正比,而与衣服内空气层的厚度有关。当衣服竖颂穿得越来越厚时,空气层的厚度就会逐渐增加,而保暖性也会随之增大。但是,当空气层的总厚度超过一定范围时,衣服内的空气对流将明显增强,导致保暖性不增反降。
另外,从人的生理角度来说,如果穿衣服过多、过厚,会因温度过高而使皮肤血管扩张,导致流向皮肤的血液增多,从而增加了散热量,反而降低了机体对外界温度变化的适应能力。而且,有些冬天容易长冻疮的人由于穿衣过多限制了运动,导致末梢血液循环不够,反而更容易长冻疮。
初冬时节尽量不要因气候变凉而大量地添加衣服,而要慢慢添加,以便逐渐适应环境。这样,即使深冬时节余粗郑少穿些衣服也不会感到冷了。
增加穿衣层数,多件薄衣服比凳老一件厚衣服所散失的热量要少得多。
天冷着装并非越厚越好。一到冬天,人们就考虑要加件"厚"衣服了,但是光考虑衣服的厚度还不行,穿衣服也要讲究"层"数。厚衣服透气性差,捂得人容易出汗,特别是在室外活动的时候,浸透了汗水的衣服,由于缺乏衣服纤维间空气的保暖,会导致热量迅速散失。所以,有的人虽然穿着厚大衣还总觉得冷。
相反,如果多穿几层衣服,情况则要好些。层数多,层间的空气流通相对较好,即使出了汗也容易干,这就能保证衣服里面空气的隔热效果。答明激另外,层数多,有脱换的余地,无论在室内、室外总能保持身体温度的相对稳定,而不会忽冷忽热,使身清袜体着凉,因此,只有多穿层衣服才能真正起到保暖的作用。一般在冬天,至少穿三层衣服。随着天气的转冷可以适当增加层数,不可只考虑衣服槐腊厚度。