针灸减肥怎么样?它的好处有哪些
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针灸减肥是通过刺激经络腧穴来调节下丘脑-垂体-肾上腺皮质,和交感-肾上腺髓质两大系统功能,加快基础代谢率,从而促进脂肪代谢,使积存的脂肪消耗;进而调整、完善、修复人体自身各系统的平衡。
针灸减肥有独特的疗效,既安全又方便,不会反弹,可以持续有效。但是不要太过迷信针灸减肥的效果,不要被一些广告的虚假宣传所迷惑。因为针灸减肥是一个缓慢改变身体脂肪代谢的过程,想达到1个月就减几斤效果是很难的。如果想看见明显效果,最好还要结合科学的节食、适当的运动,这样才能取得很好的效果。
针灸减肥有独特的疗效,既安全又方便,不会反弹,可以持续有效。但是不要太过迷信针灸减肥的效果,不要被一些广告的虚假宣传所迷惑。因为针灸减肥是一个缓慢改变身体脂肪代谢的过程,想达到1个月就减几斤效果是很难的。如果想看见明显效果,最好还要结合科学的节食、适当的运动,这样才能取得很好的效果。
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针灸减肥的效果非常好。减肥可通过减水与减脂两方面进行,减水时可发现患者体重很快下降,因为水一旦排出体外,体重可明显减轻。脂肪多的人体重下降不明显,但腰围、臀围、腿围指标可降低,因脂肪比水轻,所以减脂体重下降不明显。减脂与减水均是将体内多余的负担排出体外。大家在减肥过程中,可通过重量、腹围、腰围、臀围的测量值综合衡量减肥成效。
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