Question

黑芝麻怎么吃才能对生发有帮助？

Answer 1

黑芝麻可以炒熟，然后冲水喝。
除过吃黑芝麻还有注意以下几个方面：
1.、精神压力，不管是工作上或者生活中，精神压力过大也不利于生发，尽量的能放松心情，多多休息。
2.、熬夜，生活作自不规律，常常熬夜也是造成不长发的一个原因，所以还是要注意劳逸结合。
3.一定要口服发特浓营养素，给发根补充它所缺失的营养，稳固发根，坚持服用可促进生发。
4、饮食，偏食挑食或暴饮暴食，身体的营养来自平时的食物中，而平时摄入的某种含量少时就会体现在身体的各个部位，要多吃小麦鸡蛋，黑豆黑芝麻等维生素与矿物质含量高的食物。
4.勤洗头，建议2-3天洗一回，洗头的时候顺便给头皮按摩，也可以在睡觉前用指腹轻轻按摩头皮。

Answer 2

吃黑芝麻不会发胖。
黑芝麻促进体内黑色素，对于发质有一定的好处，但需要长期食用。但是对于生发，首先就是注意不可熬夜，而且洗发露不要买油性的，生姜的不错。霸王效果也可以，总之，注意休息和饮食。其他的外用都不如自身调节来得好！

Answer 3

不要乱听。谁告诉你吃黑芝麻生发的？
建议你去欧莱雅去听听卡诗的课程，脱了的头发是不能再生的，章光也只是长绒毛，那不是头发！
告诉你原理，头皮以下是细胞组织和毛囊还有织光网。
人的头发又4年生长期，25年退换，你的织光网提供不到营养你的毛囊就死掉了。毛囊是不可以再生的。
中医来讲，黑芝麻是可以补肾的，
经常吃或者得到黑芝麻的天然成分会使头发乌黑有光泽！
有不懂得及时HI我，不要乱听，没有用。

Answer 4