我33岁抽了15年烟现在想戒烟但总是戒不掉,谁能指点一下怎样才能戒烟吗??

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改全岳媚
2020-04-02 · TA获得超过3.7万个赞
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我也抽了二十年的烟了,我认为不是烟有瘾,而是心瘾。要做到,第一不买烟,第二不带打火机,第三别人给烟不接,不要说戒烟,就说喉咙痛。第四下定决心做到这几点。呵呵,祝你戒烟成功!从此口气清新
后夕容己
2020-04-08 · TA获得超过3.7万个赞
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哈哈哈哈,戒烟你找我啊,我成功戒了好几次了。又时也着急,或者愁事,开始了。我抽了30多面了。今年准备戒死它。我戒了3个多月了。你必须得有恒心,决心。
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