祛痘的秘诀~
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意饮食要清淡，尤其现在最好少吃牛羊肉，容易起内火,注意调理。
注意作息时间，晚上尽量在十点左右睡觉，休息不好身体机能容易失调。
尽量少对着电脑，少化妆，不要乱用护肤品。还有就是有痘痘不要挤或抠也不要用手去摸，会有痘印或是留疤的、毛孔增大的几率也会增加的。祛痘产品很多，可能你也不太清楚哪一种祛痘效果好，良博士祛痘phdacne效果挺好的，你可以参考一下，希望对你有帮助~~~
意饮食要清淡，尤其现在最好少吃牛羊肉，容易起内火,注意调理。
注意作息时间，晚上尽量在十点左右睡觉，休息不好身体机能容易失调。
尽量少对着电脑，少化妆，不要乱用护肤品。还有就是有痘痘不要挤或抠也不要用手去摸，会有痘印或是留疤的、毛孔增大的几率也会增加的。祛痘产品很多，可能你也不太清楚哪一种祛痘效果好，良博士祛痘phdacne效果挺好的，你可以参考一下，希望对你有帮助~~~
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想彻底去掉痘痘就用内调吧，把身体调顺了，把皮肤的修复功能调好了，也不会落豆印了，我就是用“douyanjing123”的，效果不错，一周就下去了，皮肤也变好了。
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如何祛痘
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