为什么越减肥,越想吃肉?
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越减肥越想吃肉,主要是因为太久不能得到满足的肉了。所以对肉有了深深的爱,就是要吃肉,不想吃其他的东西。
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我没有太想吃肉,我就馋蛋糕呀,面包呀,饼干。馒头啊饼啊,面条啊。特别想吃的时候就会去吃,每次都吃到满足。这样第二天就不会想吃了。我觉得还是不要太过于控制。而且我最近发现并不是不能吃这些,吃了只要控制量选择对吃的时间就完全不会长肉。
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