每天坚持练多久能劈叉

 我来答

3个回答

高粉答主

2021-01-12 · 说的都是干货，快来关注

知道答主

回答量：0

采纳率：0%

帮助的人：0

关注

展开全部

已赞过 已踩过<

评论收起

刑英发绳暮
2020-04-26 · TA获得超过3.1万个赞

知道小有建树答主

回答量：1.1万

采纳率：34%

帮助的人：680万

关注

展开全部

每天坚持半小时，半个小时完后，脚缩回去觉得非常酸疼就有效果了，这样每天练练就会好了（最好靠墙练，可以把腿伸直）。

已赞过 已踩过<

评论收起

东郭咸归泽
2020-02-19 · TA获得超过3万个赞

知道大有可为答主

回答量：1.1万

采纳率：31%

帮助的人：649万

关注

展开全部

看练的程度了
快的一个星期都能下去
一般的努力努力个把月

已赞过 已踩过<

评论收起

更多回答（1）

推荐律师服务：若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐：