浑身乏力有什么缓解的办法
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头晕和浑身乏力的原因可能有很多,需要详细的询问病史,并且做客观的分析以后再进行判断。从全身性的情况,比如高血压有可能导致这种情况。还有脑供血不足,比如年龄偏大,有血管硬化,其实都可以有这种情况。当然还有局部的问题,如颈椎的问题,颈椎病不是仅出现头颈的不舒服,可能也会有肢体乏力的感觉。还有一种不能忽视的问题是贫血,或者其它血液异常导致的症状,其它的血液异常也可以包括体内电解质的问题,贫血更容易出现头晕、乏力这些表现。贫血导致这种现象的原因主要与血红蛋白的功能有关系。红细胞所含的血红蛋白主要是携氧来到组织当中,运输氧来供代谢用。当贫血的时候会出现缺氧的情况,就会有这种乏力、心慌、头晕、气短、纳差、怕冷、手脚发麻、发凉,记忆力下降、嗜睡,这些症状都可以有。所以,鉴于可能的原因很多,一定要到医院里进行基本的检查,再来明确。
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