Question

刚吃饱饭后就睡觉，对健康有什么影响

Answer 1

————
刚吃完饭的时候，胃肠需要一定的时间来消化下，这导致头部的血量供应减少，容易犯困，也就是俗称的“食困”
如果这时候睡觉，就等于强制肠胃进行休息，不利于消化，不过也没太大的害处
一般吃完饭，可以看会儿电视，打打牌，玩一会游戏什么的，最好散散步，然后半小时之后想睡再睡。