Question

每天对着电脑超过八小时，对健康有什么危害？

Answer 1

每天对着电脑超过八小时，将给健康带来下列危害：
1.眼部疾患
2.容易带来下肢静脉曲张
3.颈椎病
4.腰椎间盘突出
5.辐射还会造成皮肤粗糙、长痘痘
6.长时间进行鼠标操作，还会造成“鼠标手”

望你不要连续长时间的使用电脑，连续工作1小时后应该休息10分钟左右；饮食上应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。
身体健康是第一位的~

希望你满意~