怎么治疗乳腺增生病?想要生活的更自信、更幸福,拥有一个健康的身体是很有必要的。但乳腺疾病却让大部分的女性不知从何入手,等到自己好不容易下定决心的时候,又会发现自己最后还是选择错了,没有达到好的治疗乳腺增生的效果。接下给一起去看看大家都怎么治疗乳腺增生的。
一、早睡好习惯,利健康
现在的时代女性都养成了熬夜的习惯,但你知道熬夜还对乳房的健康是非常不利的。所以女性要养成早起早睡的好习惯,因为睡眠不光有利于平衡内分泌,还能给体内各种激素提供良好的环境,体内激素平衡了,乳腺增生自然就会被击败。
二、食物调理,简单可行
乳腺增生患者要合理安排膳食,以清淡为主,多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜,促使脂肪吸收减少,使脂肪合成受到抑制,就会降低激素水平,从而有利于乳腺增生疾病的恢复。
三、睡前瑜伽,很重要
瑜伽可以刺激乳房的血液循环,加速身体内部的新陈代谢,使体内各个系统互相协调,对于乳腺增生患者来说是有很大帮助的。
四、按摩疏通,安全有效
按摩乳房不仅能促进血液循环,疏通经络,还能缓解乳腺增生,但是大部分人都不是靠单纯的按摩来消除乳腺增生的。只有配合安全有效的茹贝源,才能对乳腺增生起到更强的作用,有效的消除乳腺增生。
那么乳腺增生怎么办好呢?
1:乳腺增生忌食咖啡、可可、巧克力、白酒等食品。这类食物中含有大量的黄嘌呤,会促使乳腺增生,因此,女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺疾病的大敌。
2:女性滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品,以及更年期妇女长期过量使用雌激素,都被认为是诱发乳腺疾病的原因,在无医嘱的情况下,不要自行服用蜂胶、蜂王浆、花粉及一些含激素的口服液,少吃各种“补品”,以免引起不良后果
3:忌辛辣刺激性调味品或食物,如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品。
4:少吃油炸食品,低脂肪、低蛋白饮食,动物脂肪、用雌激素喂养的鸡、牛肉,甜食等
一般治疗
对于伴随轻至中度疼痛者,以心理疏导及改变生活习惯为主。
药物治疗
对于持续性存在的严重乳腺疼痛患者,可予以药物治疗,可用三苯氧胺治疗,该药治疗效果较好,但因对子宫内膜及卵巢有影响而不宜长期服用。
需要注意的是,药物治疗不能有效缓解乳腺增生症的病理学改变,也不能根治,只能缓解疼痛的症状。
手术治疗
乳腺增生症病变多弥漫,局部手术切除不能解决根本问题。该病本身并无手术治疗的指征,外科干预主要是为了避免漏诊、误诊乳腺癌,或切除可疑病变。需要注意的是,当患者伴有非典型增生时,应成为临床预防早癌的重点。
中医治疗
该疾病的中医治疗暂无循证医学证据支持,但一些中医治疗方法或药物可缓解症状,建议到正规医疗机构,在医师指导下治疗。
其他治疗
细针穿刺抽吸:对于超声提示的薄壁囊肿,细针穿刺抽吸是首选的治疗方式。抽吸液呈血性或超声检查提示为复杂性囊肿时应警惕乳腺恶性病变,建议对血性抽吸液进行细胞学或病变部位的病理学检查。
乳腺疾病在治疗上以疏肝通络,活血理气,化痰散结为主。用药最好选治本的药,临床推荐中医外用的方法调理,乳腺问题的作用是疏肝理气,消肿止痛、调节内分泌,疏通散结,平时注意调整心态,少吃冰冷辛辣的食物,祝您早日康复。