吃饱了睡觉有什么危害?

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年松兰薄娟
2019-11-08 · TA获得超过3.6万个赞
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吃饭后就去睡的话会伤胃,会影响胃的消化能力.而且对人的睡眠也会有影响.胃在消化食物时在胃部的血液较多.如果这时句睡觉那么对大脑的休息会带来压力.第二天起来时人会觉得疲惫.所以最好在睡前的3个小时前吃饭为好.
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革智类戌
2019-09-25 · TA获得超过3.7万个赞
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脂肪的积蓄!主要就是发胖,因为胃里的大量食物只有活动才能快速消化;不活动身体里的油腻就排不出,导致发胖!还有就是睡觉每天最好不要超8小时,据美国研究,困觉时间长会有后遗症,或者直接引发癌正之内的绝病!不是说每个都会得,只是得的机率比正常较大些。
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