急求治疗便秘的方法
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便秘大部分是因为缺少膳食纤维而引起的。最好的办法对付便秘,就是增加食物纤维的摄入量。其它如缺乏液体或机体失水也会引起便秘。提醒大家,应该从原因下手解决:补足液体(多喝水)会帮助你减轻和解除便秘。
建议采用以菌治菌的方法,补充有益菌,加快肠胃蠕动。
桂林9株(益生菌)是活的细菌。它们是可以天然存活于人体胃肠道中的细菌。这些细菌为人体做了很多事情。它们帮助梳理消化道,当然能对便秘起作用。9株(益生菌)可以保持肠道菌群的平衡。这样胃肠道就能更加出色地完成消化任务。如果食物被更有效地消化,便秘当然没有存在的道理了。
建议采用以菌治菌的方法,补充有益菌,加快肠胃蠕动。
桂林9株(益生菌)是活的细菌。它们是可以天然存活于人体胃肠道中的细菌。这些细菌为人体做了很多事情。它们帮助梳理消化道,当然能对便秘起作用。9株(益生菌)可以保持肠道菌群的平衡。这样胃肠道就能更加出色地完成消化任务。如果食物被更有效地消化,便秘当然没有存在的道理了。
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便秘,是多种疾病的一种症状,而不是一种病。常见症状是排便次数明显减少,每2~3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬。长期便秘会影响脾胃的运行,造成大肠的传导失常,产生大量毒素堆积,会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状。中医认为,便秘多为内热气郁所致,应虚渲热化郁,因此消除便秘需要从根本上对身体进行调理才可根除,我也有便秘的症状的,我是吃空卜解决的,它是有机保健品,空卜是帮助促进肠道蠕动的,对改善便秘是很好的。我服用了3天就见效了,一个星期完全好了。你可以去搜下最有机空卜,是在TAO宝上的,去那就可以买到的哦。
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喝蜂蜜水,空腹吃苹果、香蕉。还有就是用开塞露(不建议用此法)。
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有什么治疗便秘的好方法?
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