Question

哪些食物可以养胃

哪些食物可以养胃呢？胃总是有点毛病。

Answer 1

哪些食物可以养胃？那就告诉你点养胃的东西吧。
"酸奶养胃：早上喝酸奶对人体有益，酸奶容易消化，还可中和胃酸，保护胃粘膜。牛奶也能养胃，有胃溃疡的人喝了牛奶能减轻症状。

白开水养胃：白开水并没有什么营养成分，只是经过一个晚上，人体消耗了一些水分，可用其来补充、平衡身体的水分。

粥养胃：粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。
还有饮茶也可以养胃的，有些茶可以起到养胃健脾的效果。去http://chang.baidu.com/gfrrux 看看吧，个人觉得挺好的。

Answer 2

大枣、花生，最主要不要吃刺激性食品

Answer 3

大枣, 蜂蜜, 猪肚炖胡椒, 春沙仁蜜。

Answer 4

每天早上喝生姜红枣蛋茸。我是这样做的，晚上的时候，用刀子把红枣去核切成四瓣，然后还会再放十来颗枸杞，泡上热开水，盖子盖上，到第二天早上，连水带枣带枸杞一起倒入小锅，加两片生姜，放到电磁炉上烧开，碗里打上生鸡蛋，搅拌，把刚煮沸的红枣枸杞水倒到鸡蛋里，迅速搅拌。等到温度合适的时候就可以喝啦，很养胃的。
要记得不要吃寒凉的东西。

Answer 5

胃酸吃生花生、芝麻等油料作物，其他吃粥、烤饼、烤馍馍等

Answer 6

小米，南瓜，
菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜

养胃食谱

紫菜南瓜汤：老南瓜100克，紫菜10克，虾皮20克，鸡蛋1枚，酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。

做法：先将紫菜水泡，洗净，鸡蛋打人碗内搅匀，虾皮用黄酒浸泡，南瓜去皮、瓤，洗净切块；再将锅放火上，倒人猪油，烧热后，放人酱油炝锅，加适量的清水，投人虾皮、南瓜块，煮约30分钟，再把紫菜投入，10分钟后，将搅好的蛋液倒人锅中，加人佐料调匀即成。此汤具有护肝补肾强体之功效。

注意事项：南瓜性温，胃热炽盛者少食