LED灯对眼睛有永久性伤害,生活中如何爱眼护眼?
8个回答
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少看一些有辐射的电子产品,例如手机,电脑。
隔一两个小时就往窗外看一看,多看一些绿色的植物之类的,使眼部放松。
看书学习的话,一般要在白天,这样可以避免LED灯对眼睛的伤害。
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看书学习的话,一般要在白天,这样可以避免LED灯对眼睛的伤害。
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现在的人想要保护好自己的眼睛最直接的办法就是把自己用的智能手机换成老年机,不能看新闻,不能刷小视频,不能聊微信,不能打游戏,眼睛肯定都没问题。现在的人们,离开手机就像找不到家的孩子,整天盯着手机看,熬夜打游戏,刷小视频,眼睛能好的了吗?
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眼睛是心灵的小窗户,我们要把眼睛保护好,现在的人们普遍势力不好,视力问题比较多。多半是因为我们喜欢低头玩手机,手机荧屏对眼睛的伤害特别大,那时候我们要尽量控制看手机的时间。不要在没有光亮的房间里面玩手机。当眼睛感觉疲劳的时候一定要眨眨,或者是稍微闭会儿眼睛,或者是走到窗前远眺。
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