坚持在健身房锻炼半年，到底能有多大改变？
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就是我有了马甲线，然后的话就是跑步啊什么的，特别的快速，然后我跑还对。
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我觉得坚持在健身房锻炼半年，自己的体重，明显有所下降，而且自己身体更加健康了。
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坚持在建身房锻炼半年，可以从200斤变成100斤，可以从满身肥肉变成一身肌肉。
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