Question

睡眠不足会引起上火吗？

Answer 1

上火的身体表现有很多种，很多人以为长痘痘就是上火。
特别在睡眠不足的，就会长痘痘，许多人以为这是上火，其实这是睡眠不足，导致皮肤休息不够。
睡眠不够会让你身体的免疫力下降，这种情况，别说上火，什么感冒、发烧、便秘之类的都特别容易发作的。

Answer 2

当然啊。这样免疫力会下降的，而且特别容易上火。