Question

在你看来，让你一直瘦不下来的原因都有什么？

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Answer 1

‍‍肥胖起来容易，减下去难。想减重，不单单要坚持科学合理的饮食方式，还有坚持运动。而这两项都需要严格的自律才能做到。合理饮食就意味着不随意吃油大、多糖的食物，而这两种食物都是让人享受味觉，大饱口福的食物。俗话说，“好吃不如饺子，舒服不如躺着”，很多人都愿意吃饱了窝在沙发里看电视，倦在床上玩手机。‍‍

Answer 2

‍‍心里底里就不想瘦，比如我自己，我觉得我现在挺好的，五十多岁，BIM在23~24之前，说胖不胖，说瘦不瘦的。所以体重一直是维持原状，正常浮动。还有我的一个同学，随有点胖，可她以胖为美。这类人当然瘦不下来了。‍‍

Answer 3

‍‍胎儿肥，做父母的都喜欢大胖小子，胖闺女。可以，婴幼儿时的过度肥胖会导致体内肥胖细胞多。为日后的胖奠定的“牢实”的基础。这种人，想瘦也很难。‍‍