Question

为什么餐后一小时血糖比两小时的低？

Answer 1

这几个星期检测血糖,我的晚餐后一小时在5-6之间,2小时在6-7之间.
开始以为不错,都不算高.
但最近发现早餐后1小时也不高,2小时基本都是低血糖,一般在3.3以下.
我觉得不对,早餐我吃1.5片面包,加上很多其他食物,如牛奶cheese水果,酸奶等,不该那么低的血糖,而且没有高峰值,就加测了饭后30分钟,40分钟的血糖.结果很吓人.
第一次测时因为吃粥,
40分钟血糖11.4,
但是1小时又掉回小于6了.
现在我发现,早餐即使只吃半片全麦面包加上水果牛奶cheese等,30分钟血糖也在8.9左右,
但是1小时绝对已经很低了,
1小时到2小时之间会出现最低值,等你测2小时的血糖时,血糖已经回升了,常常就会比1小时高了.我中餐晚餐就和你完全一样,1小时血糖低于2小时,而且不高,看似没有高峰.
我建议你加测30分40分钟血糖.我晚餐后40分钟一般会在9-10左右,(如果吃糙米饭,喝粥比这个还高)道理很简单,胰岛素分泌迟缓了.
具体该怎样应对,我正在摸索中.

Answer 2

这几个星期检测血糖,我的晚餐后一小时在5-6之间,2小时在6-7之间.
开始以为不错,都不算高.
但最近发现早餐后1小时也不高,2小时基本都是低血糖,一般在3.3以下.
我觉得不对,早餐我吃1.5片面包,加上很多其他食物,如牛奶cheese水果,酸奶等,不该那么低的血糖,而且没有高峰值,就加测了饭后30分钟,40分钟的血糖.结果很吓人.
第一次测时因为吃粥,
40分钟血糖11.4,
但是1小时又掉回小于6了.
现在我发现,早餐即使只吃半片全麦面包加上水果牛奶cheese等,30分钟血糖也在8.9左右,
但是1小时绝对已经很低了,
1小时到2小时之间会出现最低值,等你测2小时的血糖时,血糖已经回升了,常常就会比1小时高了.我中餐晚餐就和你完全一样,1小时血糖低于2小时,而且不高,看似没有高峰.
我建议你加测30分40分钟血糖.我晚餐后40分钟一般会在9-10左右,(如果吃糙米饭,喝粥比这个还高)道理很简单,胰岛素分泌迟缓了.
具体该怎样应对,我正在摸索中.

Answer 3

:$
:$
:$
呵呵
还没有遇见过这样的情况。。。我的都是1小时比2小时高
2小时比3小时高。4小时的没测过，因为吃东西的间隔时间不会超过3小时;P

Answer 4

其实这三个数据没有什么差别，正常人就该这样，好羡慕LZ的血糖。

Answer 5

帖子置顶了，但是楼主的这个血糖应该不值得去纠结，都很好，我的情况是空腹正常，一小时6多
两小时7多，有时候8多，三小时又回到6多，这个是怎么回事呢