湿气重虚胖的人吃什么中药减肥?
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1、金钱草、牛膝、薏苡仁、山药、白术、茯苓、防风,各适量,一天一剂,煎两次,合并药液后早晚空腹服,服十剂,注意服药期间忌生冷油腻之物。
2、山药、薏苡仁、茯苓、防风,各适量,一起煮粥服食。
3、平胃散,有很好的祛湿效果,药方组成为:苍术、厚朴、陈皮、甘草、生姜、大枣,对于湿气重虚胖者平时有脘腹胀满、嗳气吞酸等症可以用。
4、对于体内湿气重虚胖并诱发湿疹,睡眠质量差的,可服用参苓白术口服液,或是服藿香正气丸,可取得不错的疗效,另外还有参苓白术散也不错,有健脾祛湿的作用,对于平时大便溏泄,脘腹胀满,不思饮食者可服用。
5、其它药物,治疗湿气重虚胖还有其它一些药物,如湿毒清胶囊,还有菊花、龙胆草等药,都可选择,也可配合一些药膳食疗来调治的,如薏米红豆粥等,对祛湿都有很好的作用。
2、山药、薏苡仁、茯苓、防风,各适量,一起煮粥服食。
3、平胃散,有很好的祛湿效果,药方组成为:苍术、厚朴、陈皮、甘草、生姜、大枣,对于湿气重虚胖者平时有脘腹胀满、嗳气吞酸等症可以用。
4、对于体内湿气重虚胖并诱发湿疹,睡眠质量差的,可服用参苓白术口服液,或是服藿香正气丸,可取得不错的疗效,另外还有参苓白术散也不错,有健脾祛湿的作用,对于平时大便溏泄,脘腹胀满,不思饮食者可服用。
5、其它药物,治疗湿气重虚胖还有其它一些药物,如湿毒清胶囊,还有菊花、龙胆草等药,都可选择,也可配合一些药膳食疗来调治的,如薏米红豆粥等,对祛湿都有很好的作用。
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1、金钱草、牛膝、薏苡仁、山药、白术、茯苓、防风,各适量,一天一剂,煎两次,合并药液后早晚空腹服,服十剂,注意服药期间忌生冷油腻之物。2、山药、薏苡仁、茯苓、防风,各适量,一起煮粥服食。3、平胃散,有很好的祛湿效果,药方组成为:苍术、厚朴、陈皮、甘草、生姜、大枣,对于湿气重虚胖者平时有脘腹胀满、嗳气吞酸等症可以用。4、对于体内湿气重虚胖并诱发湿疹,睡眠质量差的,可服用参苓白术口服液,或是服藿香正气丸,可取得不错的疗效,另外还有参苓白术散也不错,有健脾祛湿的作用,对于平时大便溏泄,脘腹胀满,不思饮食者可服用。5、其它药物,治疗湿气重虚胖还有其它一些药物,如湿毒清胶囊,还有菊花、龙胆草等药,都可选择,也可配合一些药膳食疗来调治的,如薏米红豆粥等,对祛湿都有很好的作用。
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湿气重可以吃一些能够祛湿或者化湿或者利湿的食物或者药物,并且湿气重的人夏天会更加明显,可以吃丝瓜,苦瓜。可以用茯苓,白术。苏叶,山楂,薏苡仁,荷叶,赤.小豆熬粥,每次选个一两种食物进行熬粥。平时喝茶的时候可以用荷叶茶,菊花,金银花泡水以代茶饮。如果体内湿气特别重的话可以应用藿香正气水芳香化浊,祛除体内的湿气。
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湿气重可以吃一些能够祛湿或者化湿或者利湿的食物或者药物,并且湿气重的人夏天会更加明显,可以吃丝瓜,苦瓜。可以用茯苓,白术。苏叶,山楂,薏苡仁,荷叶,赤.小豆熬粥,每次选个一两种食物进行熬粥。平时喝茶的时候可以用荷叶茶,菊花,金银花泡水以代茶饮。
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失去这种虚胖的人应该吃一些调理湿气的中药,减少湿气,人就不会肥胖了,平常可以吃一些冬瓜之类的食物。
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