男人吃什么容易长胖?

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善夏侯兰qu
2020-04-16 · TA获得超过3.2万个赞
知道大有可为答主
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经济条件可以的话,早餐:一个煎蛋,加一片火腿,加一块鸡肉块,加一点生菜和沙拉,喝一杯牛奶午饭正常吃,有汤最好晚上宵夜吃3个蛋挞,一杯牛奶睡前吃点水果~此为喝啤酒加宵夜都不发胖的人,最好增肥法~百试百灵
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