一天怎样减掉三斤?明天要称称了
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一天减掉三斤,这是不太可能的事情,除非你卸掉多余的脂肪。
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你是很胖,很胖的话第一次拔罐或者控制饮食第二天应该得3斤左右,是没有问题的,但是是第一次,如果你减了减了一段时间了,那就很难说。
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这个的话,我觉得你还是要保持住,然后要多运动,少吃高热量的东西
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这个说明你有时候应该是太明显了,这样也有时候不一定是很正确的方式啊,要管住嘴迈开腿。
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