Question

优生优育健康管理部制定的健康管理方案包括什么？作用是什么？

Answer 1

一、测评健康风险

当身体还没有不适症状时，健康管理师能为你监测健康风险，并及时提醒你调整生活方式，防范于未然

二、分析健康问题

当身体出现不适症状时，首先联系健康管理师，他能测评出你的健康问题，并分析问题的原因，及时为您制定健康调理方案，改善你的健康状态。

三、实施检后管理

每年一次的常规体检，已经成为人们的生活常态。但检后如何管理健康，却很茫然。

健康管理师，就是检后管理的专业人士。他能结合体检报告，通过生活方式调查、健康自测调查、各种亚健康检测等等途径，汇总健康信息、综合评估健康状况、分析健康问题的原因、捕捉健康风险，最后，就像医生开处方一样，出具量身定做的健康管理方案，方案会涉及到营养计划、运动计划、心态调适、睡眠呵护、环境改造等等，从而优化生活方式，达到“治未病”的目的。