Question

怎么可以消除瞌睡？

我们开学了，我上课老是瞌睡，一节课上20分就睡着，学习也下降了，大家帮我想想怎么可以让自己没瞌睡，不要讲太多道理，实用就好，真的起效，我给高分。

Answer 1

吃饭不营养的话，也会影响上课。因为你大脑的营养就够你前20分钟，20分后大脑营养不跟造成犯困，最好的办法早餐一定要营养。