Question

治疗腰椎间盘突出症的方法有几种？

最好可以在家里自己做的

Answer 1

腰椎间盘突出常见治疗方式有以下这些:
✔药物治疗
药物治疗中，包括治疗药物和缓解症状类药物。由于腰椎间盘的特殊结构决定很多，一般药物难有治疗作用，因此一般西药物也只有止痛功能，缓解临床症状为主，达不到治腰间盘突出的目的。
✔物理治疗
物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法，和推拿、针灸等治疗目的基本相同。就是以缓解病人的临床症状为主，而非治疗手段。
✔封闭治疗
封闭治疗分两种应用方法，一种为椎管内封闭，一种为神经根。顾名思义，椎管内封闭是直接用药物注射到椎管内，神经根封闭是把药物注射在神经根周围。以局部麻醉为主。所以封闭就是止痛，突出物压迫无法解决，当封闭药效过后腰腿痛症状马上又恢复，而且对人体副作用。

追问

如果有腰椎间盘突出，就应该及时到正规医院检查治疗，应用腰椎gu方世医贴，适当进行腰背部的伸展锻炼，清淡饮食，避免烟酒刺激。

Answer 2

腰间盘突出锻炼方法是有很多的，保源护腰椎的最佳方法是进行腰背肌的锻炼。如“小燕飞”：在家里的床上，采取俯卧位，以腹部为支点，双臂夹紧尽力后展，双腿并拢，绷腿绷脚尖尽量向上翘起，头颈部尽量抬起上昂，起到一个最优状态下的颈椎、胸椎、骶椎的自我牵引，并与周围肌肉组织实现配合默契的锻炼，配he腰椎骨[fang]世医贴调理
下面就是一套非常简单的腰间盘突出锻炼方法：
a、腹肌锻炼。也就是仰卧起坐。每次做十个，每天三次。
b、交叉扭腰。 两脚分开与肩宽，脚尖向内两臂伸直，一手在体侧，一手举过头顶。如果右手在上，先向左侧后方摆。左侧相反。于此同时腰部也随之扭动，左右各100次。
c、抱膝触胸。处于仰卧位，双膝屈曲，手抱住膝部，使尽量靠近胸部，然后放下，一上一下为一个动作，可持续30个。
d、腰背肌锻炼。处于平卧，双膝弯曲放在床上，然后用力将臀部抬起，离开床面10厘米。这时您会感觉到腰背部在用力，坚持5秒钟，反复10下。

Answer 3

1、物理疗法：包括直流电和药物离子导入法、低频电疗法、中频电疗法、高频电疗法等。
2、药物疗法：腰椎,骨方,世.贴，有消炎止痛、止痛、活血化瘀，在早期疾病，效果更为明显。
3、封闭疗法：将药物注射于痛点和神经根周围。主要起到消炎止痛、改善血液循环的作用。
4、按摩疗法：用分筋、理筋配合滚法、揉法等手法，改善局部微循环、解除腰椎椎旁肌痉挛，减轻椎体间的压力。
5、运动疗法：包括直腿抬高锻练、脊柱练习、慢下蹲练习、快慢步交替行走。
6、牵引治疗：牵引治疗对于多数病人来说只能做到缓解疼痛。

Answer 4

治疗腰椎间盘突出症的方法有很多，患者需要根据自己的病情来选择适合自己的治疗方法。如果自己的病情不严重，那完全可以采取保守的治疗方法，比如针灸、推拿、牵引等中医理疗方法。但是针对那些病情比较严重的患者，那就需要及时的采取手术，才能减轻病痛的折磨，彻底摆脱腰椎间盘突出症的困扰。

现在无论青年老少都经常会出现腰痛的毛病，多数人腰痛可能仅仅是劳累过后出现的痛症，休息一下就好了。但是也有一些人的腰痛日积月累，或者就是长期劳动，没有得到合理的治疗导致病症加剧，甚至发展成了腰椎间盘突出。这种疾病会给患者的生活带来很大的痛苦，那来了解下治疗腰椎间盘突出症的方法。
　　治疗腰椎间盘突出症有很多种方法，患者应该根据自己的病情来选择适合自己的治疗方法。90%的腰椎间盘突出症患者并不需要通过做手术来治疗，保守治疗的方法就能大大缓解病痛。保守治疗的方法有很多，常见的有针灸、牵引、按摩、整脊推拿、烤电等中医疗法的效果都很明显。
　　不过在临床上保守治疗椎间盘突出症的时候，大部分患者都是采取综合疗法，也就是说几种疗法统一应用。除了这些中医理疗的方法外，患者还可以口服一些消炎镇痛、活血化瘀的中药，或者是用中药材进行热敷，都能让治疗效果更显著。
　　如果保守治疗的方法不理想，那患者也不要灰心，可以通过手术的方法来进行治疗。一般有10%的病人要做手术才能解决椎间盘突出症的疾病，比如那些疼痛剧烈，椎间盘突出非常严重的患者，医生会建议进行手术治疗。还有一种是出现严重的神经损害患者，尤其是马尾神经损害的患者，必须接受手术治疗，才能大大减轻疾病痛苦。
　　马尾神经损害的患者会出现大小便功能，男性性功能减退等症状。而神经损害是不可逆的，所以患者要积极选择手术治疗。通过手术的方法促使突出物恢复原位，达到根治的目的