Question

更年期非常严重怎么办？

Answer 1

1、学会调节情绪，给自己减压，经常锻炼身体，参加活动等能够缓解自己的压力，让自己放松下来，从而也能有改善更年期症状。
2、女性可以服用金巢安，它里面含有大豆浓缩粉，都是含有植物雌性激素较高的成分，可以很好的增加雌性激素，调理内分泌、滋补卵巢延缓衰老，对身体有很好的调节。

Answer 2

更年期综合症主要是由于体内的雌激素水平下降而引起的植物神经功能紊乱，表现为潮热，心悸，烦躁易怒，失眠多梦，骨质疏松，血管硬化等，可以吃点谷维素，最重要的是控制自己的情绪，保持心情舒畅。

Answer 3

女性更年期综合症的主要表现为：精神心理症状：主要表现为情绪暴躁、易于激动、注意力不集中、喜怒无常、抑郁等。更年期最明显的，也是最早出现的症状是潮热、出汗和心慌。这是血管舒张和收缩失调的一系列表现。植物神经系统功能失调症状：如疲乏、失眠、忘记、肢体感觉异常，头晕、耳鸣等。更年期的其它症状：如骨骼关节痛、骨质疏松症、冠心病、高血压、动脉硬化、各种代谢及营养病，以及泌尿系统病和生殖道不适症状等。

Answer 4

老妈更年期情况挺严重的，会烦躁，还有潮热出汗的情况，给她买的金巢安，调理了一段时间，这些症状才逐渐消除了。

Answer 5

一般在40-50岁之间，更年期女性会出现月经不规律，睡眠质量差，易惊醒，下午感到脸部、颈部、胸部发红发热，出现情绪多变的症状，由于骨质流失，会出现腰背疼痛的症状，所以还是提前做好预防工作，做好疾病的预防。