Question

经常走路多了膝盖疼怎么办呢？

Answer 1

经常走路多了膝盖疼，注意不要过度的劳累，多停下来休息，注意关节的保暖，不要让关节受寒，可以通过热敷膝盖，进而缓解膝盖疼痛，在日常上可以吃些像健力多氨糖软骨素钙片

Answer 2

需要到医院做了膝盖方面的检查，如果有病该怎么治疗就抓紧治，如果无需治疗，需要锻炼那还是要加强适当锻炼为好，如果没有大毛病，因为缺乏锻炼，使膝盖越来越疼就不可以了。

Answer 3

可能是路程较远，试试到家后泡泡脚放松按摩下

Answer 4

经常走路多了膝盖疼那是因为可能是缺钙。建议适当的补充钙元素。

Answer 5

适当的运动对身体健康有好处，但适可而止不能过分锻炼，导致膝盖承受不了。