Question

很苦恼，我该怎么办？

自己被检查出来生病了，大学休学，动了两次大手术，花了几十万，马上还要动第三次手术，老师催着让赶快去北京动第三次手术，然后复学，因为休学够两年的话就会被学校退学，家里面只有父亲一个人赚钱，弟弟因为有一个生病的姐姐，有些生气耽误自己找女朋友，弟弟不是一个节俭的人，妈妈也经常网购，我总是想劝他们少花一些钱，然后他们就会生气，因为我是这个家里面花钱最多的，我也知道我没有资格说他们，但是父亲一个人赚钱也不容易，我马上还要第三次手术，一直拖着，我现在很后悔，早知道当初就不应该上大学了，大学如果不能上完，以前的学费也白交了，如果第一次发现生病的时候就不治了，也不会花这么多钱，弄得现在自己惹所有人讨厌，怪就怪都出我当初贪生怕死，以前自己是家里面最受宠的，现在的转变，让我的心里多差很大，真的很崩溃，我自己也不想生病，父母祖辈都没有这种病，为什么我会得这种遗传病？我才刚刚20岁呀，我也曾渴望有一个美好的人生
我知道，因为我生病拖累了这个原本就不富裕的家庭，虽然并非我的本意，但这就是事实，所有任态度的转变，我真的伤心又失望

Answer 1

苦恼，也是属于一种情绪抑制，它和忧愁一样，都是由某些不顺心的因素而引起的不愉快的情绪反应。苦恼的产生，可由生活中的不如意引起，而更多的是由于自身的某些弱点造成的。苦恼情绪一旦产生，会破坏良好的精神状态，使人变得颓废、沮丧和消沉。
　　怎样才能抵御和摆脱苦恼呢？首先，要培养自己坚强的意志，要敢于面对现实，针对出现的问题，寻找根源，并通过积极的行动，努力改善处境，这是惟一摆脱苦恼的明智做法；其次，要有“乐观”和“豁达”的态度，不必为小事而斤斤计较，必要时学点“阿Q”精神，即设法保持自我心理上的平衡。要把自己看成是一个普通劳动者，把功名利禄看得轻一些；第三，不要把注意力集中在引起苦恼的事端上，应该设法把它暂时忘却，多读些有益的书，多交些豁达的朋友，多做自己喜欢而又有益的工作，这样，苦恼就会淡化。最后，切忌自寻苦恼，不要无端地去猜测、嫉妒别人，要心地坦荡，光明磊落，泰然处世，这样，心情就会舒畅、恬静。

Answer 2

你要加油！争取早日康复，不要苦恼，那样对病一点都没有好处，想要病好得快一点，首先心情很重要，你两次手术都扛过来了，希望你第三次手术成功，早日健健康康的就好。

Answer 3

既然已经接受了两次手术了，又何必要放弃第三次呢？你母亲与弟弟的转变你不要觉得苦恼，人生病了最怕的就是心情不好而影响身体！你要有活下去的毅力，因为你父亲不曾放弃过你，所以，你也不要放弃。20岁人生才刚刚开始，以后好好孝顺父亲吧