Question

该不该去看心理医生？

应不应该问看过心理医生的同学(和他不怎么熟)，看心理医生怎么样，我有中度强迫症，该怎么办

Answer 1

心病还要心药医，解铃还要系铃人。你是男孩还是女孩？今年多大了？其实啊，没必要去看医生，求人不如求己。你不要去讨厌陌生人，一定要学会比别人多交流，走出去勇敢的走出去，不要没事，不要光在屋里待着。其实你很需要别人的帮助，如果你不愿意别人帮助你，那你尽量的选择去帮助别人。比如找一些比你更弱势的群体。休息的时候有时间去孤儿院，养老院去看望一下，做做义工啊。你要知道在这个世界上活得比你艰辛的人还有很多。多和别人去沟通，这样不要把自己埋没在一个屋子里，沟通以后心情就会慢慢的开朗起来。不知道你是不是受到了什么心理的打击，还是怎么回事？运动起来。没事，不要赖在床上。如果是女孩子的话，那就是有点产生的自卑的心理了。自卑。表现为读书啊，交际啊，办事啊，每一样都显得畏缩，拘谨，胆怯。显示出一种可怜巴巴的神情才会。构成恐惧焦虑。还有心理压力大。对自己不认可。对自己的能力外表家庭等于非常多的自卑的表现。负面情绪比较大。总是觉得自己没有出息。学会勇敢的面对。 这个世上没有过不去的坎。坚持，人贵在坚持。就个人意见，不建议看心理医生。在个人觉得要打开心扉，多去接触别人。如果你信得过我，你实在心里面委屈，我愿意做你的一个普通的一个天外来客的朋友，愿意在天的一方倾听你的声音。为你排忧解难。本人别无他求，我有一个幸福的家庭，我愿意帮助别人，助人来快乐之本。与人玫瑰。手留余香。相信你一定要克服自己一定会好起来的。

Answer 2

如果觉得有必要可以去看的，首先，当遇到自己不能解决的时候，或者情绪不好，可以先向自己的家人朋友倾述，看是否可以缓解自己的焦虑。如果朋友间的倾述不能缓解，这时是可以去找心理医生的。

Answer 3

如果心理和精神不正常，比如出现情绪波动，或者自闭倾向，抑郁等症状，必须要去看心理医生。

Answer 4

每个人都有可能出现心理问题，看心理医生就跟感冒看医生一样。不需要因为自己有心理问题就觉得有负担。你的身心健康很重要。

Answer 5

强迫症是属于精神方面的疾病，要通过心理治疗和药物治疗，专业心理治疗在效果上优于药物治疗，心理治疗的复发率远低于药物治疗。对于轻度强迫症患者，心理治疗应是放在先选择的，但对于中重度强迫症患者，应先选择药物治疗，在病情控制后适当进行心理治疗，这样才能在最大程度上治疗好强迫症的。药物效果不明显时，可以试试咨询专业的心理医生，从效果上来说要比药物治疗要好。治疗期间保持乐观的生活态度，保证充足的睡眠，避免过多的精神压力。