Question

游泳可以瘦腿吗？

Answer 1

游泳可以瘦腿。游泳是一项有益身体健康的全身性运动，可以有效的减肥，达到锻炼全身的效果，包括瘦腿。

Answer 2

游泳可以瘦腿吗？
在局部减肥运动当中，游泳的瘦腿效果是不错的，因为可以锻炼四肢的协调性，还能够有效地燃烧四肢和大腿根部的脂肪。

Answer 3

当然走腿也可走路也可以瘦腿呀，关键是要持续时间要长比如游泳10分钟没什么效果，要游半个小时以上才有可能会瘦腿。

Answer 4

因为我本身游泳就是一项以身体 健康为由，保证好游泳的姿势。完美的结合，是一项既能减肥，又能锻炼好身体。

Answer 5

不能，因为游泳一直在用腿，肌肉得到了长久的运动，尤其是蛙泳，大腿不断地收起伸开，反复做，肌肉力量越来越大，肌肉长进也会使腿变粗，但是结实的，不会脂肪增厚。