游泳可以瘦腿吗?
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游泳当然能够瘦腿了,游泳是个很不错的健身运动,能消耗人体的脂肪。
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可以,游泳时,全身肌肉协调运动,有氧呼吸,心率120,可以瘦腿。
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游泳是一种有氧活动对身体健康是很好的也可以瘦腿你可以多游泳可以瘦全身
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用是可以瘦腿的,因为游泳是全身性的运动,对腿部也也有有很好的作用
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游泳是一项很好的减肥运动,既那能瘦腿又能健身,经常游泳能起到意想不到的效果
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