Question

在你看来，碳酸饮料和果汁饮料哪个更健康？

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Answer 1

我认为果汁饮料相较于碳酸饮料更健康，因为果汁饮料中会有少量的果肉沉淀，会给人体补充一些微量维生素，对于身体还是有点益处的。而碳酸饮料对身体却有很多的危害。

我们每个人都有喝饮料的经历，有人喜欢喝碳酸饮料，一口下去感觉非常的清凉解暑，而且还有人亲切的把碳酸饮料称为肥宅快乐水，二氧化碳与高甜度的融合使我们的味蕾产生了强烈的回应，从而让我们大脑产生刺激性情绪，感觉到畅快与开心。而有的人则喜欢喝果汁饮料，因为果汁饮料里面有果肉，喝起来真材实料，对人体有很大的好处。那么对于不同类型饮料的选择中，你知道碳酸饮料和果汁饮料哪个更健康吗？个人认为果汁饮料会更加健康一些。

很多人喜欢喝碳酸饮料，是因为一口下去气泡充满嘴中就会给人很爽的感觉。然而碳酸饮料却会给人体带来很多的危害，首先过量的饮用碳酸饮料会腐蚀我们的牙齿，并且使我们的牙齿产生结石。与此同时碳酸饮料中含有太多的糖分，这也是为什么我们喝了碳酸饮料就会很开心的原因。正是因为甜分太高，对我们的身体也没有好处。最后碳酸饮料中含有的磷酸的成分，也会导致我们患有骨质疏松。所以考虑到种种因素，虽然碳酸饮料喝起来会让人快乐，但是还是少喝为妙。

果汁饮料相较于碳酸饮料就更加健康一些，如果是有少量果肉沉淀的果汁，那么就会为人体补充微量元素以及维生素。但是市面上卖的果汁饮料，很有可能也是增加了许多添加剂的，喝起来已经失去了本真的味道。这样的果汁饮料其实也并不是多么健康，只有鲜榨的果汁饮料才是最健康的。

Answer 2

当然是果汁饮料了。果汁饮料也有点水果的成分和营养在里面吧，所以会更健康一点。碳酸饮料喝多了太容易胖了，而且还有很多气体。

Answer 3

果汁饮料吧，因为感觉果汁饮料里面果汁还是对身体有好处的，碳酸饮料中除了水我找不出对身体更有好处的东西了。

Answer 4

我认为果汁饮料更加健康，因为碳酸饮料里面具有二氧化碳，对人身体危害是非常大的。

Answer 5

果汁饮料更健康。因为果汁饮料成分是水果，富含维C，热量低，对人体有益。