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您好,痘痘也称痤疮,为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病,夏季天气比较炎热油脂分泌比较旺盛,加上体内容易毒素淤积就很容易产生痘痘,其治疗是一个循序渐进的过程,不能心急压力过大,放松自己保持愉悦的心情。
指导意见
少吃辛辣刺激食物(如辣椒、葱、蒜等);少吃油腻食物(如猪油、牛油、乳酪等);少吃甜食坚果(如糖、巧克力、咖啡类);少吃上火发物(如狗牛羊肉等);少吃高碘食物(如海鲜、紫菜等);少吃生冷食物(如冰淇淋、可乐);少吃油炸烧烤类食物(薯片、炸鸡肉)。内服清热解毒,活血化瘀的中成药调理内分泌,如美肤康片。多吃些蔬菜(如胡萝卜、番茄、黄瓜、冬瓜、苦瓜、芹菜、苋菜、木耳、山药、蘑菇、莴笋、菠菜、莲藕等)。
多吃些水果(如梨、山楂、苹果、香蕉、西瓜、葡萄等)。
有疑问随时和我在线会诊交流,祝早日恢复健康!
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