怎么样又不运动又可以减肥呢?

我不想运动但是身体又点胖了要怎么样既不运动又减肥呢??... 我不想运动 但是身体又点胖了 要怎么样既不运动又减肥呢?? 展开
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平男干姗
2019-10-19 · TA获得超过1114个赞
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每天只吃一餐,就是早餐吃好点,营养价值高的噢!午饭晚饭就不吃了!
当然,这样可能有人受不了,那你可以稍微吃点午餐,晚餐是绝对不可以吃的!!
最好是不吃午餐,要多喝水,这样对皮肤也是很好的!
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楚玉健康坊
2020-09-24 · TA获得超过5.1万个赞
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减肥难,不想运动,1杯荷叶茶饮,加速油脂代谢,体重悄悄降

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督旋以悦
2020-04-13 · TA获得超过1133个赞
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我的减肥方法是早晚豆浆,中午只吃菜和肉,我减掉了从128减到了100,可以试试!好多朋友都在用!
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邗耘贵从丹
2020-07-27 · TA获得超过1219个赞
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一天吃两餐;早餐必吃,最好是五谷杂粮;15:00后不能吃东西。
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