Question

喝茶会睡不着吗

Answer 1

喝茶睡不着，这真的是因人而异，有的人对茶多酚比较敏感。喝完茶后确实会出现睡不着的情况，但是，很多人是没有这种反应的，喝茶也不要喝太浓的好。

Answer 2

如果在晚饭以后喝大量的茶，会睡不着的，如果你就喝了一杯两杯的，应该影响不太大，如果喝的太多的话，茶多酚也容易让人兴奋而睡不着觉

Answer 3

应该是这样，茶中的咖啡碱能使人兴奋、失眠、代谢率增高，不利于休息; 还可使高血压、冠心病、肾病等患者心跳加快，甚至心律失常、尿频，加重心肾负担。 此外，咖啡碱还能刺激胃肠分泌，不利于溃疡病的愈合;而茶中鞣质有收敛作用，使肠蠕动变慢，加重便秘。晚上睡觉前最好就不要再饮用茶水了，

Answer 4

喝茶当然会引起失眠,因为茶叶当中含有一些茶碱类成分有兴奋中枢神经系统的作用,如果过量饮用或者是在睡前饮用的话,容易导致失眠的症状,表现为入睡困难。

Answer 5

茶喝多了会有睡不着的现象，因为茶喝多了会有提神醒脑的作用，