喝茶会睡不着吗

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百度网友756eab7
2020-09-28 · TA获得超过587个赞
知道答主
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对啊,茶水可以提神,晚上喝多了会让人睡不着觉的,建设议睡觉前少喝茶。
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宫泽雨幽

2020-09-28 · TA获得超过1747个赞
知道大有可为答主
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喝茶会睡不着吧,这个要看你是几点钟喝,如果是睡前喝,肯定会影响睡眠。
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月亮和星星0227

2020-09-28 · TA获得超过1410个赞
知道小有建树答主
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喝浓茶确实会导致睡不着,有提神的作用,如果茶叶的量不重的时候是没有影响的
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帐号已注销
2020-09-28 · TA获得超过860个赞
知道大有可为答主
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看你什么时候喝茶如果睡前喝茶的话肯定是睡不着的因为查里面还有很多那种提神那种功效。
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再来一碗汤
2020-09-28 · TA获得超过4.1万个赞
知道大有可为答主
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不经常喝茶的人,因为茶叶里含有,会让人兴奋的睡不着觉的,所以如果不经常喝,还是要少喝喝淡一些的茶,才不会影响睡眠
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